Программа "Похудение и осанка"

Поможет привести себя в форму в комфортных условиях.

Направлена на избавление от лишнего веса, укрепления мышечного корсета и улучшения осанки.

Программа включает в себя 4 тренировки направленные на похудение : полностью безопасные и эффективные, не требующие специализированного оборудования.

Включает отдельный комплекс упражнений на осанку.

При ежедневном выполнении вы увидите результат уже через 2 недели.

Для выполнения программы необходимы только коврик и резина.