Марафон "Ты на миллион"
Путь к себе и своему успеху
Трансформация фигуры и мышления
Старт в октябре 2021
21 день
3 тренировки в неделю на улучшение качества тела с помощью умного фитнеса
Питание
Подробные рекомендации по питанию с примером рациона на неделю
Психология
Развиваем самоценность и учимся выбирать себя и успех в жизни
Тренировки 3D
Smart комплексы на тазовое дно, улучшение осанки и растяжки
Больше отзывов и результатов клиентов в моем Instagram
Программа марафона
  1. ПН, СР, ПТ - активные функциональные 3d тренировки на 30-40 минут, которые улучшат качество вашего тела безопасно и интересно.

  2. ВТ и ЧТ лекции по мышлению, практики и домашнее задание.

  3. Вебинар про сексуальность, желание и женскую энергию на 1-й неделе марафона.

  4. Вебинар про желание, цели и хотелки на второй неделе марафона.

  5. Питание: очень подробные рекомендации по питанию, у вас не останется вопросов что и как кушать+ пример рациона на неделю.

  6. Работа в комплексе над трансформацией тела и головы поможет добиться результата проще и быстрее.

  7. Через тело мы будем учиться любви и заботе к себе. Практики и медитации помогут прочистить голову от различных блоков и ограничений, которые остались с детства и мешают нашей счастливой жизни. Мы узнаем, как изменить жизнь и чувствовать себя на миллион!
Внимание: Если у вас диастаз более 3 см или есть симптомы опущения МТД, данный курс можно проходить только после марафона "Восстановление после родов", при наличие различных новообразований и заболеваний сначала проконсультируйтесь с врачом.

До начала марафона осталось:
На марафон действует предзапись!
Оставьте заявку, чтобы записаться на марафон с дополнительной скидкой.
Старт потока: октябрь 2021
дней
часов
минут
секунд
Приобрести участие
Тариф BASE
Трансформация тела и мышления за 21 день
4990 9990
  • 9 уникальных тренировок на все группы мышц
  • 6 лекций по психологии и психосоматике
  • Без чата
  • Лекция по питанию
  • Схема расчета и разбор питания
  • Доступ ко всем урокам на закрытой платформе +1 месяц
  • Дополнительный блок "Женские деньги": 5 дней
  • Вебинар и комплекс на мышцы тазового дна для увеличения либидо
  • Возможность скачать часть материалов и медитации
    • Разбор и обратная связь по заданиям от Евгенией Шохиной
  • Корректировка питания по ккал и БЖУ
  • Дополнительный урок по растяжке и комплекс на мышцы спины
  • Оценка паттернов движения
  • Коррекция техники выполнения упражнений
  • Составление индивидуального комплекса
Количество мест: 30.
Выбрать
Тариф VIP
Индивидуальное сопровождение в марафоне
15990 29990
  • 12 уникальных тренировок на все группы мышц
  • 6 лекций по психологии и психосоматике
  • Общий чат участниц
  • Лекция по питанию
  • Схема расчета и разбор питания
  • Доступ ко всем урокам на закрытой платформе +2 месяца
  • Дополнительный блок "Женские деньги": 5 дней
  • Вебинар и комплекс на мышцы тазового дна для увеличения либидо
  • Возможность скачать часть материалов и медитации
    • Разбор и обратная связь по заданиям от Евгенией Шохиной
  • Корректировка питания по ккал и БЖУ
  • Дополнительный урок по растяжке и комплекс на мышцы спины
  • 2 индивидуальные сессии с Евгенией Шохиной
  • Оценка паттернов движения
  • Коррекция техники выполнения упражнений
  • Составление индивидуального комплекса
Только 3 места.
Выбрать
О создателе марафона
Меня зовут Евгения Шохина и я - ведущий тренер сети клубов World Class и сертифицированный специалист по таким направлениям, как мфр, женское здоровье, тазовое дно, восстановление после родов, стопа, неврология, trx, нутрициология и еще более 10 международных программ.

Молодая мама и основатель клуба online тренировок для женщин Smart Girls.

Я тренирую людей с 2012 года. На данный момент мой личный портфель клиентов насчитывает более 5000 человек, которым я помогла прийти к здоровью, тренировкам без боли и инновационному фитнесу.
Close
Напишите нам
WhatsApp
Viber
Click to order
Total: 
Имя
Email
Телефон
Промокод
Made on
Tilda