Экспресс-марафон
БЕЗ ЖИВОТА
Избавляемся от торчащего живота за 3 дня
Старт 14 декабря
Старт 14 декабря
Мышца кора
С помощью укрепления мышц кора вернем талию и уберем торчащий живот и наладим работу ЖКТ и стул
Питание
Разберемся, что же такое рациональное питание и как избавиться от тяги к сладкому раз и навсегда
Тазовое дно и диастаз
Видео-отзывы
Какие проблемы решим на марафоне?
Уберем живот
Вы укрепите мышцы пресса и кора.Вы почувствуете ощутимую разницу как внутри, так и в зеркале.
Правильное питание
Узнаем как самостоятельно рассчитать индивидуальный калораж, как выбирать продукты и готовить без вреда для фигуры.
Тазовое дно
Узнаем, где находятся мышцы тазового дна, как их активизировать и как правильно дышать во время выполнения упражнений.
Научимся дышать
Во время упражнений мы будем дышать смешанным дыханием (диафрагмальным), которое насыщает кислородом органы, системы и клетки и помогает скинуть пару лишних кг.
Результаты участниц
До повышения цены осталось:
Экспресс-марафон "Без живота"
старт 14 декабря 2021
Регистрация открыта со скидкой 60%
старт 14 декабря 2021
Регистрация открыта со скидкой 60%
дней
часов
минут
секунд
Экспресс-марафон "Без живота"
Избавимся от живота и обретем тонкую талию за 3 дня
Чат поддержки с Евгенией
Доступ до 1 января 2022
399 руб999 руб
Избавимся от живота и обретем тонкую талию за 3 дня
Чат поддержки с Евгенией
Доступ до 1 января 2022
399 руб
Старт экспресс-марафона "Без живота"
14 декабря
14 декабря
Подпишитесь на Telegram канал, чтобы не пропустить начало интенсива.
Отзывы
О создателе марафона
Меня зовут Евгения Шохина и я - психолог, персональный тренер с практическим опытом работы в фитнес-зале, а также сертифицированный специалист по таким направлениям, как мфр, женское здоровье, тазовое дно, восстановление после родов, стопа, неврология, trx, нутрициология, РПП и еще более 10 международных программ.
Молодая мама и основатель клуба online тренировок для женщин Smart Girls.
Я тренирую людей с 2012 года. На данный момент мой личный портфель клиентов насчитывает более 5000 человек, которым я помогла прийти к здоровью, тренировкам без боли и инновационному фитнесу.
Молодая мама и основатель клуба online тренировок для женщин Smart Girls.
Я тренирую людей с 2012 года. На данный момент мой личный портфель клиентов насчитывает более 5000 человек, которым я помогла прийти к здоровью, тренировкам без боли и инновационному фитнесу.
Сертификаты
