Если вы хотите понять, как правильно восстанавливаться после родов, но не знаете с чего начать, если врач диагностировал "диастаз" и "опущение МТД" - этот вебинар для вас!
Расскажу, как правильно определить слабость мышц тазового дна и точный размер диастаза. Узнаем все о правильном питании на ГВ и не только!
Вебинар поможет разобраться в вопросах восстановления раз и навсегда, больше не останется сомнений в том, что можно и нельзя делать женщине после родов.
Расскажу, как правильно определить слабость мышц тазового дна и точный размер диастаза. Узнаем все о правильном питании на ГВ и не только!
Вебинар поможет разобраться в вопросах восстановления раз и навсегда, больше не останется сомнений в том, что можно и нельзя делать женщине после родов.
До окончания регистрации осталось:
Все секреты восстановления после родов 15 октября в 15.00 по МСК
Доступ к трансляции только online !
Доступ к трансляции только online !
дней
часов
минут
секунд
О чем узнаем на вебинаре:
Этапы восстановления
Разберем все этапы восстановления женского организма и проведем тест общего состояния после родов
Питание
Разберемся в вопросах питания на ГВ и не на ГВ. Правильное питание для тех, кто хочет вернуть форму после родов
Тазовое дно и диастаз
Программа
1. Знакомство
2. Изменения женского организма и тела во время беременности
3. С какими проблемами сталкиваются женщины после родов
4. Этапы восстановления организма
5. Пошаговый план восстановления
6. Противопоказания- развеиваем мифы про вакуум, кегеля и диастаз
7. Тренировки и питание при грудном вскармливании
8. Ответы на вопросы
2. Изменения женского организма и тела во время беременности
3. С какими проблемами сталкиваются женщины после родов
4. Этапы восстановления организма
5. Пошаговый план восстановления
6. Противопоказания- развеиваем мифы про вакуум, кегеля и диастаз
7. Тренировки и питание при грудном вскармливании
8. Ответы на вопросы
Видео-отзывы
Результаты моих клиенток
Об авторе
Привет, меня зовут Евгения Шохина и я - ведущий дипломированный специалист с международной сертификацией по таким направлениям, как МФР, женское здоровье, тазовое дно, восстановление после родов, стопа, неврология, trx, нутрициология и другим программам.
Молодая мама и основатель клуба online тренировок для женщин Smart Girls.
С 2012 года более 3000 женщин прошли мои программы восстановления и привели фигуру в форму после родов, больше половины из них избавились от диастаза и слабости мышц тазового дна.
Жду тебя в своей команде единомышленниц!
Молодая мама и основатель клуба online тренировок для женщин Smart Girls.
С 2012 года более 3000 женщин прошли мои программы восстановления и привели фигуру в форму после родов, больше половины из них избавились от диастаза и слабости мышц тазового дна.
Жду тебя в своей команде единомышленниц!
Сертификаты
Публичная оферта
Политика конфиденциальности
Договор оказания платных услуг
ИП Севастьянова Наталья Михайловна
ОГРНИП 319784700363681
Политика конфиденциальности
Договор оказания платных услуг
ИП Севастьянова Наталья Михайловна
ОГРНИП 319784700363681
Click to order
Total:
